Hebammengespräch laut Mutter-Kind-Pass

 Dieses Beratungsgespräch gilt als Zusatzangebot zu den ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen im Mutter-Kind-Pass. Es handelt sich dabei um ein einstündiges Gespräch und beinhaltet Themen zur Schwangerschaft, Geburt und ersten Zeit mit dem Neugeborenen. Ergänzend gibt es auch Informationen zu gesundheitsförderndem und präventivem Verhalten als werdende Mutter.

 

zwischen der 18.- 22. Schwangerschaftswoche
Kostenlos/ Kassenleistung

Geburtsvorbereitung für Paare

Die Geburtsvorbereitung findet bei entspannter Atmosphäre in den Räumlichkeiten der Hebammenordination HEBAMMEN 4 YOU statt. Der Kurs soll Sie auf das bevorstehende Lebensereignis vorbereiten. Es soll Ihnen dabei helfen Ihr Vertrauen zum eigenen Körper und Ihren persönlichen Zugang zum Gebären und Eltern werden zu stärken. Im Zuge dessen können offene Fragen, Unsicherheiten oder Ängste hinsichtlich der Geburt besprochen werden. Es wird auch Raum geboten, um sich mit anderen Paaren untereinander darüber zu unterhalten und auszutauschen.

 

Diese Kurse biete ich mit einer Kollegin einmal im Monat

am Freitag von 17-20 Uhr und am Samstag von 10-13 Uhr an.

 Inhaltlich werden folgende Themen angeboten:

Inhalte am Freitag

Geburtsvorbereitende Maßnahme |

Geburtsbeginn/ Management zu Hause/ Wann fahren wir los

 Ressourcen zur Wehenverarbeitung/ Atmung/ Bewegungsmöglichkeiten

 Natürliche Geburt/ Geburtsmechanik |

Gebärhaltungen | Komplikationsrisiken

 Kaiserschnitt/ Saugglocke | Geburtseinleitung | Schmerzbewältigung/ Schmerztherapie |

Nachgeburtsperiode | Einbindung des Partners

Inhalte am Samstag

Erstversorgung des Neugeborenen |

Bonding

(emotionales Band zwischen Mutter und Kind)

 Erste Zeit im Krankenhaus oder zu Hause |

 Stillzeit | Wochenbett von Mutter und Kind

 Säuglingspflege


Vorbereitung des Beckenbodens auf die Geburt

Der Beckenboden unterliegt in der Schwangerschaft großen Veränderungen. Durch das Schwangerschaftshormon Progesteron wird der Beckenboden weich und nachgiebig. Die Gebärmutter, die normal um die 60g schwer ist - in etwa wie eine Zitrone - wiegt am Ende einer Schwangerschaft in etwa 1 kg. Zusätzlich kommen noch das Gewicht des Säuglings, des Mutterkuchens, des Fruchtwassers, des umgebenden Fettgewebes und ein erhöhtes Blutvolumen der Mutter hinzu. Durch diese rasche Gewichtszunahme kann es zu Verkürzungen oder Überdehnungen in den betroffenen Muskelgruppen kommen.   Während der Geburt ist der Beckenboden zentraler Ort des Geschehens – er muss dem Kopf des Säuglings nachgeben.

 Damit dieser Vorgang dynamisch verlaufen kann, ist es hilfreich, seinen Beckenboden kontrolliert und bewusst an- und entspannen zu können. Vorbestehende Verspannungen können so bereits Mitte der Schwangerschaft gelöst werden.

 

Die Funktionalität Ihres Beckenbodens wird zuerst durch sanfte manuelle Techniken überprüft. Bei Bedarf gebe ich Ihnen eine Anleitung zur Aktivierung Ihrer Beckenbodenmuskulatur und löse Spannungszustände, damit Sie mit einem elastischen und gut durchbluteten Beckenboden in die Geburt starten können.


 Indikationen
 Routine Check | Geburtsvorbereitung